Kaynaklar Kalmadığında: Ailede Yorgunlukla Nasıl Başa Çıkarız: Çalışmıyor ve Sizin Hesabınızla Yaşayan Partneriniz Varsa Ailede Yorgunlukla Nasıl Başa Çıkarız Uyandığınızda yorgun hissediyorsunuz. İçinizde boşluk ve omuzlarınızda atılamayan bir ağırlık var. Gündüz iş yerinde de «ateşli» olmak gerekiyor. Akşam eve döndüğünüzde, size sıcak bir kucağa sığınmanızı bekleyen değil, yeni faturalar, alışveriş listesi ve sürekli “akşam yemeği ne olacak?” sorusu bekliyor. Partneriniz, güçlü ve sağlıklı, neden-nerede çalışmıyor. Sizin paralarınızla yaşıyor ve tüm ev işlerini sizi üzerine atıyor. Aynı zamanda dikkat, bakım ve hatta yeni eğlenceler istiyor. Aile kaynakları ve çocuğunuzun kaynakları tükenecek. Aynı zamanda sizin yaşamak istediğiniz arzu da ortadan kalkacak. Bu sadece yorgunluk değil. Bu saf yorgunluk. Eğer kendinizi tanıyorsanız, bu makalemiz sizi ilgilendirebilir. Bu Durumda Yorgunluk Neden Özellikle Tehlikeli Profesyonel yorgunluk kötü, ama sizin iki kat yük taşıdığınız bir ailede yorgunluk, çok daha hızlı yıkıcıdır. Eviniz artık bir sığınak değil, bir iş yeridir. Akşam eve döndüğünüzde, size kimse koltuğu almadı. Ailenin hayatta kalması için sorumluluk taşıyorsunuz ve bu durumda partneriniz sadece yaşantınızın bir yolcusu. Özellikle endişe verici olan, partneriniz sadece paralarınızı değil, aynı zamanda zamanınızı, güçlerinizi ve hatta çocukların duygusal kaynaklarını da kullanmasıdır. Bu, büyük çocuklara küçük çocuklar hakkında bakım yapmak, bağımlılık yaratmak, onlardan sürekli dikkat istemek veya onları manipüle etmek gibi şekillerde kendini gösterebilir. Bu durumda mağdurlar sadece siz değil, çocuk da olur. Çocukluğunuzu alırlar ve onu da bağımlı ilişkilere çekir. İlk Adım: Buun Sizin Suçu Değil Olduğunu Kabul Edin Bu tür bir durumda birçok partner yıllarca suçluluk hissiyle yaşıyor. Onlar kendilerini “yeterince iyi” hissetmiyorlar, partnerleri yorgun veya hasta, kendilerinin ise yeterince sabırlı olmadığını düşünüyorlar. Ancak gerçek, sizin yorgunl ... Читать далее