Wie man für einen 10-jährigen Jungen einen Tennisracket und Schuhe auswählt: Leitfaden für besorgte ElternIhr Sohn im Alter von 10 Jahren hält bereits sicher die Racket in der Hand, läuft auf dem Court und träumt von Turnieren. Oder er beginnt erst seine ersten Schritte im großen Tennis. In jedem Fall steht vor Ihnen eine wichtige Aufgabe: die richtige Ausrüstung auszuwählen. Es hängt nicht nur vom Fortschritt im Spiel ab, sondern auch von der Gesundheit des jungen Sportlers ab, wie sorgfältig die Racket und die Schuhe ausgewählt sind. Eine zu schwere Racket führt zu Fehlern in der Technik, und falsche Turnschuhe zu Verletzungen der Sprunggelenke und Knie. Wie kann man sich in dieser Vielzahl von Marken und Parametern nicht täuschen? Lassen Sie uns Schritt für Schritt erklären. Tennisracket für einen 10-jährigen Jungen: Hauptkriterien Im Alter von 10 Jahren wächst das Kind aktiv, seine Kraft und Koordination sind noch im Aufbau. Daher sollte die Racket nicht «drücken» auf die Hand, sondern beim Ausführen von Schlägen helfen. Das Hauptregel: Kaufen Sie nicht «vorher». Eine Racket, die für einen Erwachsenen zu groß ist, wird für ein Kind die falsche Technik und eine Überbelastung des Ellenbogengelenks verursachen. Gewicht der Racket Dies ist der wichtigste Parameter. Für einen Jungen im Alter von 10 Jahren ist der optimale Gewicht der Racket ohne Saiten von 240 bis 260 Gramm. Leichte Modelle (240–250 g) eignen sich für Anfänger und Kinder mit geringer körperlicher Kraft. Mehrere schwerere (255–260 g) — für diejenigen, die bereits Turniere spielen und eine gute körperliche Vorbereitung haben. Überprüfen Sie: Das Kind sollte die Racket entspannt in der ausgestreckten Hand für 20–30 Sekunden halten, ohne zu zittern. Wenn die Hand müde wird oder fällt — das Gewicht ist zu groß. Größe des Kopfes (Head Size) Die Fläche der gespannten Oberfläche wird in Quadratzoll gemessen. Für einen Jungen im Alter von 10 Jahren ist der ideale Bereich von 98–102 Quadratzoll. Eine größere K ... Читать далее