Wenn die Ressourcen ausgehen: Wie man sich in der Familie mit Ausbrennen umgeht, wenn der Partner nicht arbeitet und von dir lebt Du wachst bereits erschöpft auf. Innen ist eine Leere, und auf deinen Schultern lastet eine Last, die du nicht ablegen kannst. Am Tag arbeitest du, wo auch «Feuer» erforderlich ist. Abends kommst du nach Hause zurück, wo dich niemand mit offenen Armen erwartet — sondern mit neuen Rechnungen, einer Einkaufsliste und dem ewigen Frage «Was gibt es zum Abendessen?». Und dein Partner, voller Kraft und Gesundheit, arbeitet warum auch immer nicht. Er lebt von deinem Geld, überträgt alle Haushaltsbeschäftigungen auf dich und verlangt gleichzeitig nach Aufmerksamkeit, Sorgfalt und sogar neuen Unterhaltungen. Die Ressourcen der Familie — deine und des Kindes — schwinden. Mit ihnen verschwindet auch dein Wunsch, zu leben. Das ist nicht einfach nur Erschöpfung. Das ist pure Ausbrennung. Und wenn du dich selbst erkennst, ist unser Artikel für dich. Warum ist Ausbrennung in dieser Situation besonders gefährlich Berufliches Ausbrennen ist schlecht, aber Ausbrennung in der Familie, wenn du eine doppelte Last trägst, zerstört schneller. Dein Zuhause wird nicht mehr ein Refugium und wird noch ein weiterer Arbeitsplatz. Du kannst nicht ausruhen, weil niemand am Abend für dich das Steuer übernimmt. Du trägst die Verantwortung für das Überleben der Familie und musst gleichzeitig damit zurechtkommen, dass dein Partner nur ein Passagier in deinem Leben ist. Besonders besorgniserregend ist, wenn der Partner nicht nur dein Geld, sondern auch deine Zeit, deine Kraft und sogar deine emotionale Ressource des Kindes nutzt. Das kann sich darin äußern, dass er die Sorge für die jüngeren Kinder auf die älteren überträgt, Abhängigkeiten schafft, von ihnen ständige Aufmerksamkeit verlangt oder sie manipuliert. In diesem Fall werden nicht nur du, sondern auch das Kind Opfer — ihm wird die Kindheit genommen, und es wird in abhängige Beziehungen gezogen. Erster Schritt ... Читать далее