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Wachstum des weiblichen Sports in Afrika

Afrika ist nicht nur Savanne und Safari. Es ist ein Kontinent, wo eine neue Generation von Sportlerinnen wächst. Mädchen, die gestern noch als "zu schwach" für Sport galten, laufen, springen, schießen Tore und gewinnen Medaillen. Die Einbindung von Mädchen …

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Точикистон Онлайн · 147 дней(я) назад 0 154

Entladungstag und seine Vorteile für die Gesundheit

Entspannungstag. Für einige ist das Synonym für Hungersnot und Leiden, für andere ein Weg, um ein paar Kilo vor dem Strand zu verlieren. Aber im Grunde ist es ein viel feinfühligeres Werkzeug. Es ist keine Diät, keine Strafe und kein Trend. Es ist eine phy …

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Точикистон Онлайн · 147 дней(я) назад 0 181

Stressresistenz des Beamten

Beamter ist nicht nur ein Beruf. Es ist eine Front. Eine Front, wo jeder Tag ein Kampf mit unendlichen Berichten, widersprüchlichen Anweisungen, unzufriedenen Bürgern und einer bürokratischen Maschine ist, die durch ihre Last drückt. Stress ist hier keine …

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Точикистон Онлайн · 148 дней(я) назад 0 191

Guter Führungsstil: Verhaltensalgorithmus des Mitarbeiters

Der Verlust eines guten Vorgesetzten ist immer Stress, selbst wenn er einen Aufstieg antritt. Einerseits freut man sich für ihn. Andererseits verliert man nicht nur einen Chef, sondern auch einen Mentor, einen Beschützer und einen Menschen, der deine Stärk …

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Точикистон Онлайн · 148 дней(я) назад 0 142

Tag der Kraft des Lächelns

Tag der Kraft des Lächelns Das Lächeln. Ein einfaches Bewegung der Gesichtsmuskeln. Aber dahinter steckt eine kolossale Kraft. Eine Kraft, die Konflikte auflösen kann, die Stimmung an einem trüben Tag heben, die Gesundheit stärken und sogar das Leben ver …

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Точикистон Онлайн · 149 дней(я) назад 0 225

Tag der neuen Konstellationen

Tag des Erfindens neuer Sternbilder 15. Juni. Für die meisten ein gewöhnlicher Tag. Aber für Amateurastronomen, Science-Fiction-Fans und Dichter ist es ein Grund, sich in das nächtliche Himmelsgewölbe zu blicken und etwas Neues darauf zu zeichnen. Der Ta …

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Точикистон Онлайн · 149 дней(я) назад 0 269

Aggressivität von Fußballfans und wie man damit umgeht

Футбол — это мир страстей. Но у некоторых болельщиков страсть перерастает в ярость, а ярость — в войну. По всему миру существуют ультрас-группировки, для которых поддержка любимого клуба — это не пение песен, а бои на ножах, перестрелки и даже уличные войн …

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Точикистон Онлайн · 153 дней(я) назад 0 189

Tagesmüdigkeit

Nachmittagsmüdigkeit im Kopf, Augen, die sich fies verkleben, das Verlangen, sich mindestens fünfzehn Minuten auszuruhen. Tagsüber schlafen. Für einige ist das eine Freudenlust und ein Zeichen von Faulheit, für andere eine unverzichtbare Teil des produktiv …

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Точикистон Онлайн · 154 дней(я) назад 0 268

Bär in Märchen

In russischen Volkserzählungen ist der Bär eine besondere Figur. Er ist nicht die Luchs, der Hase oder der Wolf. Er ist riesig, stark, ungeschickt, aber gleichzeitig gutmütig und gerecht. Sein Bild hat sich vom heidnischen Totem bis zum komischen Schlemmer …

Точикистон Онлайн · 160 дней(я) назад 0 136

Liebe, Weisheit und Geschick des Vaters

Viele Väter geben nach, wenn sie geschieden werden. «Sie lässt das Kind nicht sehen», «Das Gericht ist auf ihrer Seite», «Ich habe kein Geld für einen Anwalt». Aber es gibt diejenigen, die durchhalten. Ihr Waffe sind nicht die Faust, sondern Liebe, vermehr …

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Точикистон Онлайн · 161 дней(я) назад 0 189

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